Manzana Verde lb/ Green Apple

2025-01-30T14:39:36-06:00

Precio: 1.29

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La manzana verde, conocida también como Granny Smith, es una de las variedades de manzana más populares por su sabor fresco, ácido y crujiente. Es originaria de Australia y es reconocida por su color verde brillante, textura firme y propiedades nutricionales.

Características:

Color: Verde intenso, a veces con pequeños puntos blancos en la piel.

Forma: Redonda y ligeramente achatada en la base.

Textura: Piel suave y firme, con una pulpa crujiente y jugosa.

Sabor: Ácido y refrescante, con un toque dulce en su punto de madurez.

Usos comunes:

1. En fresco:

Como bocadillo saludable.

En ensaladas, combinada con nueces, queso o espinacas.

2. En postres:

Tartas de manzana y strudels.

Crumbles y cobblers.

Ensaladas dulces con yogur.

3. En bebidas:

Jugos verdes y licuados detox.

Cócteles como mojitos o martinis de manzana.

Infusiones frías.

4. Cocida:

En salsas para carnes como cerdo o pato.

Asada con canela y miel.

En purés o mermeladas.

5. En platos salados:

Como acompañamiento en ensaladas gourmet.

Rallada en recetas de repostería o guarniciones.

Beneficios para la salud:

Bajas en calorías: Son ideales para quienes buscan un bocadillo ligero y nutritivo.

Ricas en fibra: Ayudan a mejorar la digestión y aportan sensación de saciedad.

Ricas en antioxidantes:

Contienen vitamina C, que refuerza el sistema inmunológico.

Los flavonoides ayudan a combatir el daño celular.

Ayuda a la salud bucal: Masticar manzanas verdes puede estimular la producción de saliva y reducir bacterias en la boca.

Regulan la glucosa: El índice glucémico bajo ayuda a mantener estables los niveles de azúcar en la sangre.

Propiedades diuréticas: Su contenido en agua y potasio favorece la eliminación de líquidos.